Samtaler giver unge ramt af angst eller depression indsigt i og mulighederne for at håndtere ubehaget

FREDERIKSHAVN: Mange unge oplever nedsat livskvalitet grundet Angst, OCD eller Depression.

Det kan føles ensomt og skamfuldt, og det kan være svært at tro at andre unge kan have de samme udfordringer.

Men der er hjælp at hente, selv om man er hårdt ramt af angst eller depression.

Det siger Lise Iris Bak fra Psykolog klinikken i Munkegade, der er krisepsykolog og tilknyttet Rigspolitiets Psykologtjeneste, Forsvarets Veterancenter, Crecea, Falck, Dansk Krisekorps.

- Jeg har med succes behandlet mange unge og tilbyder nu gruppeforløb for unge med angst, ocd eller depression for uge mellem 18 og 21 år.

Forløbet omfatter fire møder af 2 timers varighed.

Grupperne sammensættes, og datoer fastsættes, efterhånden som jeg modtager tilmeldingerne, siger Lise Iris Bak.

På møderne undervises, der om angst, OCD og/eller depression og de unge får metoder og værktøjer til at arbejde hjemme mod ubehaget.

Samtidigt sættes der individuelle mål og opgaveløsning og deltagerne klædes på til selvstændigt at arbejde videre hjemme, siger Lise Iris Bak.

Del på Facebook Del på Twitter Del på mail
Henter...